こんにちはー
サッカー日本代表
のワールドカップ出場が決まって
トッシー同様、興奮気味のフックーです
最近チームメイト(もちろん女子)がスポンサーのトレーニングセンターに通いだして、
みるみる
カラダが
締まっていく気が・・・
いいなぁ～
仕事帰りに週2で行っているらしいのですが効果覿面
先日トレーナーさんが教えに来てくれたメニューをみんなでやりだしたのですが
確かに効く
ただ脚はどんどんたくましくなっていく・・・
うちのチームのビュジュアル担当の子も筋肉がついたので履けるスキニーがなくなったと嘆いていました
どんまい
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