それではみなさん お待ちかねの ヨガの効果についてお話します ヨガを始めるきっかけとして、ダイエット、腰痛、肩こりといった身体の問題の解決を求める人や その他にも ストレス、肥満、下痢、便秘、うつ病、神経痛、リュウマチ、・・・
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あけましておめでとうございます☆
みっなさぁ~ん 2011年ブログを読んでくれたたくさんの皆様 そしてマメにコメントをくれた方 とても感謝しております すごくパワーになりました ありがとうございました 今年も、 みんなが楽しめるようなブログをたくさん更新・・・
2011年ラストスパート
おっはぁー おっはぁー 最強に寒すぎる今日・・・。 って感じです みなさん 年末年始に向けて 風邪などひかぬよう気をつけてくださいね みっきーなは昨日 カラオケ行って大声だして 大好きなお寿司を食べて 充電いっぱいしたの・・・