今秘密の嵐ちゃん見てます
みっきーなが大好きな倖田來未ちゃんがででました♪

そしてそして

2カ月で効き目がでたというロングブレスダイエット

呼吸をととのえるダイエットみたいで
みっきーなも立ってやってみました(笑)

うーん

こりゃきついっす

だけど

きついからこそ
頑張れば成果はでますよね

機会があったら動画とかで紹介しますね(笑)

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