謎の筋肉痛・・・

こんにちは！モリ子です！

今朝起きたら太股が両方筋肉痛でした。
思いあたる節はあるのですが、あまりハードな動きではなかったはずなのでちょっとショック
日頃の運動、大切ですね！！
なるべく頑張りたいと思います
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